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「オリジナルホームブライダルエステ」で結婚準備を楽しく、美しく。」
なかなかエステティックサロンに行く時間がない、あまり予算に余裕がない・・・といった理由でサロンに行けない人にオススメは自宅でマイペースに行えるセルフケア。
　今はやりのゲルマニウム温浴用入浴剤などを活用して、体の老廃物を追い出したり、適度な運動をして体の気になる部分（二の腕など）をシェイプアップするのもいいでしょう。サプリメントなどを利用して、内側からの輝き力UPなど、自分流のビューティブライダル計画を作って、結婚準備を満喫しましょう。

ブライダルエステ

自宅でできるスペシャルエステ
　普段の基本的なケアを行うのはもちろんのこと、花嫁ですから、エステには通わずともスペシャルなケアをやってみたい方は、多いはず。
エステの予算までは出せないけれど、雑誌などで取り上げられている有名ブランドコスメのスペシャルケア（集中ケア）タイプを使用してみるのがオススメです。
デパートの化粧品フロアーでは、買わなくても、プロの販売員の方のカウンセリングを受けながら色々なコスメを試すことができます。お肌が弱い方は、その旨伝えて、「使用後の様子を見て問題がなければ使いたい。」とカウンセリングを受けるのがいいでしょう。
また、美白に集中したいとか目的別に的確なコスメを紹介してもらえ、使い方もしっかり教えてくれるのも、とてもいいメリットです。

お肌の正常なサイクルは２８日です。今見えているお肌の下の新しい美肌を準備するので、遅くても２ヶ月ぐらい前から始めないと効果が現れないことも忘れずに。

美肌といえば、洗顔です。化粧品がお肌にあっていないというとき、見落としがちですが、実はは洗顔アイテムを変えてみると良くなることが多いんです。

お風呂やエステ機器、サプリを活用しよう
毎日の入浴時の入浴剤を変えてみるだけでも、小さなホームエステです。今はやりのゲルマニウム温浴用入浴剤などを活用して、体の老廃物を追い出したり、入浴後に柔軟や適度な運動をして体の気になる部分（二の腕など）をシェイプアップするのもいいでしょう。
最新のホームエステ器はリーズナブルなものも多いので、試してみると、更なる効果が期待できます。「私は続かないタイプだけど、試してみたい」方は、女友達に聞いてみると意外にホームエステ器を持っている方が見つかるかもしれません。結婚準備のためと言えば喜んで貸してくれるでしょう。
結婚準備中は、本当に忙しくて、疲労やストレスがたまりやすい時期でもあります。サプリで栄養補給したり、アロマを使ってリラックスしたりするのも、大事なエステに繋がります。

ホームエステの注意点
1.　挙式1週間前からは、今まで使用したことのない化粧品は使わない。
万が一トラブルが発生しても、挙式まで治らない可能性が高いからです。
2.　過剰なケアを突然行わない。
特に普段シンプルなケアを行っていた人に多いのですが、肌が過敏になってトラブルが起こりやすくなります。
普段から肌トラブルが起こりやすい人は慎重に、少しでも肌が赤くなったり、かゆみがあるときは使用を中止。皮膚科を受診してください。

睡眠など基礎的なことも忘れずに。
挙式が決定すると、今までより忙しいことが多く、睡眠不足にもなりがちで、通常よりストレスがたまりやすくなります。ストレスがたまったり、睡眠不足になると肌のトラブルも起こりやすいとか。

食生活も重要です。毎日の食事はバランスよく口にしましょう。
食物繊維やヨーグルトなどの乳酸菌を摂取して、便秘予防しましょう。
便秘は吹き出物になりやすいばかりではなく、当日の笑顔にも響くので、挙式直前は要注意！直前に毎日使用するのはダメ。
直前に連続してケアを行ったとしても、すぐに効果はあらわれません。エステサロンでも挙式1週間前にケアを終了させるわけですから、自宅でケアする場合でも同じように考慮してください。

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