1日の流れ・・・新生児の赤ちゃんの場合
| 7時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。起床。朝食。 |
| 8時半 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。家事を行う。 |
| 10時半 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。家事の続き。 |
| 12時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。昼食。その後少しお昼寝。 |
| 14時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。赤ちゃんと一緒に買い物へ。 |
| 15時半 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。 |
| 17時半 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。赤ちゃんと入浴。 |
| 20時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。 |
| 22時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。 |
| 1時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。 |
| 3時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。 |
| 5時 |
赤ちゃんが泣く。授乳・オムツ交換。 |
※よく授乳は3時間ごとと言われますが、実際には赤ちゃんによって1時間半くらいで泣き出し、
授乳を欲しがる子もいれば、3時間くらいでようやく泣き出す子もいます。
あまり｢3時間」にこだわらず、赤ちゃんにあった授乳時間にしましょう。
たとえ1時間半ごとに泣いて大変だとしても、それも数ヶ月。次第に間隔はあきますので安心してください。
1日の流れ・・・赤ちゃんが3ヶ月くらいのとき
※平均して3時間おきくらいに授乳をし、オムツを交換する。
新生児時代と比べ、起きている時間が長くなるので、赤ちゃんと遊んだりお出かけすることも大切です。
特に3ヶ月くらいになると、朝と夜の違いがだんだんわかってきますので、
なるべく昼間には散歩したり赤ちゃんに「昼間だよ」ということをわからせてあげましょう。
