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結婚したら「1年くらいは夫婦2人で暮らしたい」と思う人が多いと思います。
その気持ちはよーくわかりますが、ちょっと待って。結婚はいくつになっても出来ますが、妊娠は限られた年齢のときしか出来ないもの。年齢を重ねれば重ねただけ母体にも胎児にもリスクが生じることをお忘れなく。と同時に年齢が高くなるにつれ、なかなか妊娠しないケースも多いのです。もし女性の年齢が30代であれば、1年と言わずにすぐ家族計画を実践してください。
産みたいときに産めない場合もあることを、是非頭に入れておきましょう。 |
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赤ちゃん |
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| 子どもが欲しいと思ったら・・・・ |
①婦人科を受診しましょう
ガン検査をはじめ、ブライダルチェックと称して子宮と卵巣をしっかり診察してもらいます。
このときトラブルが発見されたら治療してもらいましょう。
②タバコは止める
出来れば妊娠前から、遅くても妊娠がわかったときからタバコは吸わないこと。
タバコは百害あって一利なし。旦那さんと一緒に禁煙すればよりベターです。
③食事・睡眠は気をつけて
毎食外食とか、朝食抜き、徹夜ばかり・・・という生活にはサヨナラしましょう。
特別なことはしなくても、ごく普通の食生活と睡眠時間を心掛けて。
④レントゲン・薬は？
妊娠しているかもしれない時期にさしかかっているのであれば、
多少の風邪であっても薬などを安易に服用しないほうが安心です。
レントゲンにしても同じで、多少なりとも被爆するため、妊娠が疑われる際には一言伝えておきましょう。
⑤お仕事など、どうするのか考えておく
現在仕事をしている人なら、妊娠が発覚したら仕事を続けるのかどうかあらかじめ考えておくこと。
⑥今から始めるのはズハリ「貯金(預金)」
夫婦だけの生活と違い、たとえ赤ちゃんでも洋服やおむつ代などお金がかかります。
出産費用や、産後の光熱費もバカになりませんから、なるべく早い時期から節約を。
⑦仕事を続ける人は、子どもの世話を頼める場所(人)を探す
特に公立保育園はリーズナブルな価格ということもあり大人気。
ですから入園するのは地域や時期によって大変難しい場合もあります。
万が一希望のところへ預けられないことを考えて、あらゆる方法を調べておくと良いでしょう。 |
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⑧子育てに優しいところへ思い切って引っ越す
例えば乳幼児医療費や公立保育園のお金も、お住まいの地域によって異なります。
また近くに児童館がなく、公園もないなら、赤ちゃんが少し大きくなってからは不便に感じることも。 |
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